L'accouchement est un moment unique dans la vie d'une femme. Pourtant, certaines peuvent vivre des expériences difficiles, non pas à cause de complications médicales, mais en raison de la manière dont elles ont été accompagnées ou prises en charge. On parle alors de violences obstétricales. Mieux comprendre ce que recouvre cette notion permet de connaître ses droits, de favoriser le dialogue avec les professionnels de santé et de préparer son projet de naissance en toute confiance. Que sont...

Le jour de l'accouchement est souvent un mélange d'excitation, d'émotions... et parfois d'appréhension. Dans ce moment si particulier, la présence d'une doula peut apporter un véritable soutien. Mais concrètement, quel est son rôle ? Contrairement aux idées reçues, la doula ne remplace jamais la sage-femme ou l'équipe médicale. Elle est présente pour accompagner les futurs parents sur le plan émotionnel, physique et pratique, afin qu'ils vivent la naissance de leur bébé avec plus de...

À mesure que la date de l'accouchement approche, il est tout à fait normal de ressentir de l'appréhension. Certaines futures mamans craignent la douleur, d'autres ont peur del'inconnu, des complications ou de ne pas être à la hauteur. Rassurez-vous : ces peurs sont fréquentes et ne font pas de vous une future maman moins courageuse. La bonne nouvelle ? Il existe de nombreux outils pour apprivoiser ces inquiétudes et vivre cette étape avec davantage de sérénité. Comprendre ses peurs La peur...